バストアップダイエット~食事に気を付けることなくバストアップもダイエットも同時に出来るトレーニング

コーヒーとバスト

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コーヒーとバスト

コーヒー、おいしいですよね。目の前にあると、、、なくても、、、ついつい1日に2杯も3杯も飲んでしまいます^^。出先でスタバやドトールなんかも見かけると「あー、寄っていこうかなぁ」なーんて。でも!実はコーヒーがバストアップには良くないこと、女性の皆さん知っていましたか?


コーヒーはバストアップに良くない?

厳密にはコーヒーの中に含まれるカフェインが問題なのです。カフェインは脂肪を分解する働きがあります。「脂肪を分解してくれるなんて素敵!」ってちょっと思ってしまうかもしれませんが、胸の脂肪も分解してしまうのでバストアップには大敵!

痩せ方の人は特に注意ですよ!胸の脂肪がどんどん分解されてしまいます。いくらバストアップの為に努力をしてもコーヒーでプラスマイナスゼロ…むしろマイナス。なーんてことになったらちょっと笑えないですよね。


  • カフェインゼロはどう?

でもいきなり「飲むな!」と言われたらコーヒー好きな人には辛いですよね。「でも、コーヒー好きだし飲みたいな…」

そこで!カフェインゼロのものをオススメします。コンビニなどで「カフェインゼロ」とパッケージに書かれたコーヒーやお茶見かけたことありませんか?カフェインは何もコーヒーだけに含まれるものではありません。緑茶やお茶。そういったものにも含まれています。

妊婦さんやお年寄りの方、他にも寝つきの悪い方。そういう「カフェインはちょっとなぁ…」という方たちの為に、カフェインゼロ飲料は近頃多く見られるようになってきました。これで大好きなコーヒーを楽しみながらバストアップができますね!

「そんな1日1杯、2杯で変わったりしないよ」と思っているでしょう?そんなこと言ってある日バストのサイズを測ってみたら全然違ったなんてことになったら…。そうなって後悔する前にカフェインゼロに変えましょう!




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